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戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?

2025-11-11 16:01:46
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中國疾控中心監(jiān)測顯示

目前,我國多地省份流感活動上升

今年流感有何特點?

日常生活中該如何防護?

這些知識,你需要知道↓

戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖1)

今年流行毒株與去年不同


首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾介紹,今年日本從10月份就開始進入流感季,比往年要早了一個多月。英國、德國、意大利近期也發(fā)現(xiàn)流感病例開始明顯增加。所以很多專家認為今年流感季可能會更早一些,另外感染人數(shù)也會更多。


密云區(qū)疾控中心傳染病地方病控制科工作人員陳永亮介紹,從毒株類型上來說,今年報告的毒株主要是甲型H3N2,而去年是甲型H1N1,因此大眾對今年流行的H3N2毒株免疫力會更低一些,感染風(fēng)險有所增加。即使去年接種過,由于流感病毒變異快,且抗體水平會隨時間下降,今年仍需重新接種。


戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖2)


 京津冀已進入冬季呼吸道傳染病的高發(fā)期 

預(yù)計本年度可能的流感高峰期

出現(xiàn)在11月下旬到12月上旬

目前監(jiān)測到的流感病毒主要為甲型H3N2型

大概率將成為這個流感流行季

前期的優(yōu)勢毒株

戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖3)


北京人注意?。?!


? 主要表現(xiàn)為

高燒、頭痛、肌肉酸痛和顯著的乏力感

嚴重者引起肺炎等并發(fā)癥

同時需要警惕的是

當前傳播的病原體

呈現(xiàn)出多種病原體共同流行

存在多種病原體混合感染的情況

除流感病毒外

 呼吸道合胞病毒、鼻病毒等

活動水平排名同樣靠前

隨著流感等多種呼吸道病原體活動增加

要特別關(guān)注冬季呼吸道傳染病

引起聚集性疫情可能

學(xué)校等集體單位出現(xiàn)疫情的風(fēng)險較高


戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖4)


01

疫苗防護buff已就位

這些人趕緊沖!


密云全區(qū)22家醫(yī)療機構(gòu)(含醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心)已全面開打流感疫苗!65歲以上老人免費接種!老年人、六月齡以上的嬰幼兒及兒童,孕產(chǎn)婦以及有慢性基礎(chǔ)病的人群,接種疫苗可以大大減少并發(fā)癥風(fēng)險。


戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖5)


02

抓緊黃金期!

接種后2-4周才生效


現(xiàn)在打疫苗,正好趕在流感高峰前把免疫屏障拉滿!別等中招再后悔,病毒可不給你緩沖時間!



03

 日常防護三件套

洗手+通風(fēng)+戴口罩

人多的地方口罩戴穩(wěn),勤洗手、常通風(fēng),流感見了也繞道走!如果持續(xù)高燒、呼吸困難,別硬扛,立刻去醫(yī)院測流感!



04

國家衛(wèi)健委提醒廣大市民


第一:全面提升自身抵抗力

? 合理穿衣 避免受涼

? 均衡營養(yǎng) 充足飲水

? 規(guī)律作息 保證睡眠

? 適度鍛煉 增強體質(zhì)


戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖6)


第二:有效切斷傳播途徑


呼吸道病原主要通過飛沫和接觸傳播,大家要有針對性地設(shè)防——


科學(xué)佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、在公共場所,盡量與他人保持1米以上的安全距離,減少在密閉空間內(nèi)聚集。


第三,加強“重點保護” 降低重癥發(fā)生風(fēng)險


老年人、兒童、孕婦以及患有心腦血管疾病、糖尿病、慢性呼吸道疾病等基礎(chǔ)性疾病的人群,是感染后易發(fā)展為重癥的高風(fēng)險人群,要給予額外保護。


積極接種疫苗,接種流感疫苗是預(yù)防流感及其嚴重并發(fā)癥的最有效手段,建議老年人、兒童等重點人群每年按時接種。


做好健康監(jiān)測,家人一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀,應(yīng)居家休息,避免帶病上班、上學(xué),并及時就醫(yī)。


戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖7)



總之還是那句話

近期前往人員密集的場所

千萬要戴口罩!戴口罩!戴口罩!

尤其是有孩子和老人的更要當心


戴口罩!戴口罩!戴口罩!北京迎來流行高峰期!今年還是“新毒株”?(圖8)











真正的成熟不是年齡的增長,而是心理的成長。

成熟是面對挫折迎難而上的無畏,是面對褒貶寵辱不驚的優(yōu)雅,是面對離合去留無意的淡然,

是面對傷害坦然一笑的矜持,是面對挑釁一瞥而過的從容。








END







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